鹿然

聊天 勾搭

第二天

04-13 22:00 IN 随意楼 51次浏览
第二天 失败
……

早餐:半碗白粥+咸菜
午餐:同事请吃面,一只芒果
晚餐:两勺米饭+笋
几片玉米片

7条回复

鹿然
@锦瑟还是需要意志力😂
锦瑟
@鹿然不是节食,是饿了就吃,饱了就停
鹿然
@锦瑟适当节食还是必要的吧
锦瑟
@鹿然饿是要反弹的啊~前几天看一个说减肥的,节食减肥不可取。要听胃说话,不能饿、也不能撑~饱了就应该停,不要纵食欲
鹿然
@锦瑟中午的面太结实
鹿然
@锦瑟没饿过啊
锦瑟
🤔🤔🤔🤔这不多啊